2016年06月23日

この梅雨で体がだるく感じます"(-""-)"

梅雨で体がだるいなるのは、体に余分な水分が溜まるからだと…
不要な水分で体のだるさと疲労を感じるみたいです。
夏の野菜摂取とかをすれば、改善されるようです(^◇^)
とは言え、食べ過ぎは冷えの元になるので注意だけど(*ノωノ)
この梅雨過ぎたら、夏の暑さが来るかと思うと
気持ち下矢印2になりますが、梅雨のだるさを
今は改善して、乗り切りっていきたいものです(^^)/
posted by yui at 09:30| Comment(0) | 日記

2016年06月21日

研修お疲れ様でした(^○^)

先週の金曜日の研修のお題は
『食中毒及び感染症(蔓延予防)』と『熱中症』を
やりました。
正直、飲食店でさえも食中毒の報道をよく目にしますが
一般家庭では、なかなか管理が難しいところだと思います。
この異常な暑さもあって、食中毒などは増殖するかと
思いますが、常々の予防対策は必要と改めて思います。
今回の研修に参加していただきましたヘルパーさん
ありがとうございます。
posted by yui at 11:11| Comment(0) | 日記

2016年06月15日

久しぶりに整骨の話でもします(^^)/

かれこれ、整骨に行き始めて
3か月目にかなぁ〜ってところです。
骨のゆがみが無くなってきたことは
歩いている時によくわかります。
最初は、ただただ痛みしか感じなかった整骨も
今では、すごく楽な状態にまで(^◇^)
行き続ける事に意味はあるんですねぇ〜って
ことが実感しています(^.^)/~~~
是非是非、お勧めですね。
posted by yui at 09:31| Comment(0) | 日記

2016年06月14日

暑い日になってきましたね〜

この前、プチ熱中症になりました…
頭痛がしましたねぇ〜
冷却グッズを買わねば!と思いました〜
どのグッズが効果あるのか(*ノωノ)
調べるぞぉ〜〜
posted by yui at 17:59| Comment(0) | 日記

2016年06月07日

やりがいが見つかりますように…

うちの職員の方で、今月からサービス提供責任者に
なってもらい、サービス提供責任者が3人となりました。
今日は、サービス提供責任者の仕事の内容を
深く話しましたが、結構仕事内容で顔がこわばってるような…
しっかりサポートできるような管理者でいけないと
改めて思っております。(*ノωノ)
posted by yui at 17:20| Comment(0) | 日記