ヘルパーステーション結ブログ

暑くなってきましたね〜。もう移動がバイクで日に日に黒くなってきました、、ここまできたら結の松崎しげる目指そうかな、、と思う今日このごろです。

ここ最近、すっっっっごい不吉な事が多々続き。(大事な物を落として警察からハガキきたり、訪問中にバイク故障したり)6月不吉すぎてつらい！！

んですが、利用者様の所で笑い話として消化してもらえてありがたい限りで、、

こういう時にヘルパーしててよかったなあとつくづく思います。。

中々施設勤務やとゆっくり話してる時間も持てなかったりしますからね。(あくまで一個人の意見ですが)

ありがたいことに忙しくして頂いてバタバタな毎日ですが、その分まだまだ学ぶことがたくさんあって気がつけば結にきて1年経ちました◎

去年の今頃はどんな風な自分やったか全く思い出せませんが◖⚆ᴥ⚆◗

これからも精進せねば！です！

異常気象ですね...暑すぎて買い物代行や同行の時にアイス買う率が高くなってる気がしますU ´꓃ ` U

次回は研修後に...と言いつつ！前回ブログ更新後から2回も研修ありましたけども！！！

今回は受けたてホヤホヤの研修内容をば。

ババーン！

口腔ケアについて研修しましたよ。

↑ババーンって。暑さで変なテンションなってますね。

ざっくりざっくり言うと。

義歯だったり自歯やったり、はたまた義歯も自歯もなかったり。そんな人でも口腔ケアってとても大事よって研修でした。(ざっくりすぎるやろ...)

食事前のパタカラ体操(いわゆる口腔体操)や、食事後のスポンジや歯ブラシ使ってのケアをしておかないと口の中にたくさんある細菌が繁殖して、それこそ肺炎になったり歯周病になったり...歯医者さんの話によると歯周病になることによって認知症になるリスクがあがるって研究結果も出てるんですって。

美味しいものをいつまでも美味しく食べるためにも、しっかり歯磨き含め口腔ケアはしっかりやらないけませんね。

私は歯医者さんに行きたくないので毎日しっかり歯磨きしてますよ。(と言いつつ歯石取りとかで行かなあかんのですけどね。)

もっと詳しく書きたかったんですが、とりあえず暑すぎて思考回路が追いついてないのでこの辺で...

襟裳岬歌いながら次の訪問に向かいます〜。

昔はお酒がっつり飲めたんですが、飲まなくなったら全くアルコール受け付けなくなってしまい...

もうすぐアラサーの仲間入りなので飲めるようになりたい！と思い立ちスパークリングワインに手を出してしまいました...

全然飲めないですぅ〜うふっ。とか言いたかったんですが、意外や意外に飲めるもんですね！

ってことで！(何が)

今回はアルコールと低血糖のお話を。

実はつい最近まで知らなかったんですが、お酒飲むと低血糖が起こりやすいらしく。

なんで？なんで？ってなり調べてみました。

ご飯食べながらちょろりと飲酒するくらいなら大丈夫ですが、お酒が肝臓の働きを抑えてしまって、ブドウ糖(所謂ラムネみたいな甘いやつ)が出にくくなるんですって。

で、結果、血糖値が下がって意識が朦朧としてくるみたいです。

お酒飲んでるから酔ってるんやな〜。とか思われて、そのまま放っておいたら冷たくなってた...なんてケースもあるそうですよ。

普段からお酒飲む人、ご飯大好きな人(私もそうですが) は常にラムネ家に置いておくのがよい様な気がしますね。

ちなみに私は低血糖症状たまに出るので、白ごはんは出来る限り最後に食べるようにしてます。

お腹空いて冷や汗が出ないように、常日頃気をつけねばですね！

次回は研修終わりくらいに、どんな研修したのかまたブログ更新できたらと...

細く長く頑張ります！

それでは！

飽きるまではしばらくブログ続けます...いや、続けられるよう無理のない範囲でがんばりまっす！

今日は一段と寒かったですね..バイクでの訪問は寒い！シールドついてるヘルメットでも寒い+花粉症で目も花も痒くて体力の消耗が激しい！笑

そんな日は、帰ってから目洗うやつ(アイ○ンとか)で目洗って、とりあえず顔洗うに限りますね。。

で！お風呂！

最近、暗闇風呂にハマってましてU ´꓃ ` U

いいんですよ、暗闇風呂。

真っ暗の中でお風呂用のスピーカーでフジコ・ヘミングのトロイメライを聞きながら無心でお風呂..疲れとれるんでおすすめです。

(※ただ足元とか見にくいので充分お気をつけ下さい)

自分の中のリラックスタイム、ストレス発散にご飯作ってのんびりお風呂入るのが幸せですねぇ〜〜

コロナが落ち着いたら、日帰り温泉とか岩盤浴とかサウナ行ってリラックス出来る日を待ち合わびて、とりあえず今はひたすら我慢。

はやく世の中が落ち着きますように...。

風邪対策で買ったものの、ただの寝室のライトに成り下がったうちの加湿器の写真でも貼っときます。笑

先週からマクドのチキンタツタ始まりましたね...！

チキンタツタとグラコロが始まるとそれしか食べないくらいマクドに通い詰める私です◖⚆ᴥ⚆◗

先日、とある利用者様の買い物代行でアイス売り場に行ったときに見つけてしまいましたよね。

あれですよ、あれ。

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ハーゲンダッツ！

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期間限定と書かれたら買いますわな。。大人だから大人買い！期間限定は全種類いっきまーす！

てな訳でクリスピー含めて全部食べましたが。。

今日のイチゴのが1番美味しかでしたわ...

はぁ..うま..幸せ...と幸せ気分に浸っていたらこんな時間！！

明日も朝から訪問なので、ゲームしてマンガ読んで寝ます！

明日もみなさまにとっていい1日となりますように..！

Z○P！←(丸かぶりやん！)